患有弱精症的人在饮食上需要注意什么

　　患病期间，饮食方面的护理也是非常重要的。就好比感冒期间要以清淡的为主，那么，弱精症患者也不例外，有些食物会不利于精子的成长。所以，日常生活中，患者朋友一定要多加注意，那么，弱精症患者具体都不恩那个吃那些食物呢?我们请宜兴仁济医院男科专家杨圣吉为大家做详细介绍。

　　1、豆腐：大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　2、炸鸡：炸鸡是很多人喜欢的食物，但是缺失弱精症的最大元凶，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精，此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　3、咖啡：咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲减退，严重时会影响精子质量，导致弱精症。

　　4、啤酒：弱精症的第一大杀手就是啤酒，啤酒不仅会导致弱精症，而且已经患了肾脏方面的疾病的患者，如果无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　5、奶茶：市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程，形成弱精症。
 

　　那么，哪些食品对弱精症患者有好处呢?

　　人参是进补的良药,有增加精子制造量和活动频率的作用;韭菜有温肾助阳的作用,如果在酒中浸泡效果更佳。洋葱、大蒜、大葱具有强精的功效。鲑鱼能增加体内的荷尔蒙,富有很高的蛋白质。

　　除了以上这些弱精子症饮食,一些食物还有提高性欲,增强男性性功能,辅助弱精子症的治疗的作用,比如巧克力、当归、罗勒、鱼子酱以及果仁等。男性朋友应该吃优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、等。

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　　温馨提示：对于弱精症患者饮食上的一些注意事项，一定要在医生的指导下进行，避免错误的饮食方法，对疾病的治疗产生负面影响。如果您还有什么不了解的，欢迎点击在线咨询，免费与专家在线进行一对一的交流。凡是通过预约到达我院的患者，均可享受到额外的优惠。祝您早日康复!